Edzésleírás
kis cross edzéses melegítés. utána meg a kis 5 10 15 10 kör meg kis hazasazás a végén
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 83.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |