LTimi 31 km Futás 2014-12-14-n 09:30-kor

LTimi futás

2014.12.14 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:13

Távolság

31 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

1. 'Családi' futás

Ismét elérkezett a hosszú közös hétvégi futások ideje. :)

Peti, Vas Gabi, Gaben és Viktor társaságában. Jó volt!!!

Az Erste székháztól ki a Római párton végig, majd vissza. Odafele kicsit nyögvelős lett, ráadásul szemveszél volt, pont 75 perc lett. Visszafelé sikerült gyorsítani picit, jobban is esett (73,13 lett).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:13	31	04:47	12.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

unabambina 3483 napja

Jól hangzik :) mi pont a másik irányba indultunk el :( :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.