Edzésleírás
Nem volt egy nagy edzes edzesertekileg, de ha valaki azt mondja ma ejjel amikor a gyogyszerert alig birtam lemenni hogy kocogni fogok, kirohogom.
Szoval mindenkepp a nyereseg kosarba teszem.
1400 megvan, alighanem 1500 is realis, idojaras fuggo, mit kapunk itt meg a heten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
plezerm 3473 napja
Azért további jobbulást és jó pihenést.