woksz 16 km Futás 2014-12-13-n 12:30-kor

woksz futás

2014.12.13 Szombat, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:30

Távolság

16 km Szint: 100 m

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Pápa-Borsosgyőr-K.lak-Nóráp elött 700m-rel forduló és vissza. Oda emelkedik és a szél is szembe fújt, vissza jobb volt a tavaszt idéző időben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:30	16	05:51	10.27	100	80	141	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.