Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:02Távolság
18.35 km Szint: 580 mTempó
07:08 p/km (8.40 km/h)Edzésleírás
Volt egy kis dolog a lábammal, de úgy tűnik jó úton haladok. Igaz, már rögzült az óvatosság futás során, a végére egész jól belejöttem, bár a lépéseimet nem volt még merszem nagyon megnyújtani. A szinteket kikicogtam, sajnos NHH-ra még nem lehet felmenni, de így is örömmel töltött el, hogy végre megint terepen vagyok. Mindenesetre ez egy reményteli kezdés a húzódások után. .-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:02 | 18.35 | 07:08 | 8.40 | 580 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 3482 napja
Hajrá Boszika ! Szurkolok !