Sz.A.T 20 km Bringázás 2009-05-13-n 21:00-kor

Sz.A.T bringázás

2009.05.13 Szerda, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

20 km

Tempó

02:59 p/km (20.07 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

112

Maximum

147

Edzésleírás

Csak a pulzusomra és a szívemre figyeltem

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:47	20	02:59	20.07	0	0	112	147	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csupi 5522 napja

na így igen,csak így tovább! Viheted lejjeb is! a min pulzus,bemelegítés után,vagy nyugalmi álapot?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.