pécsi futás

2014.12.11 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:22

Távolság

18 km Szint: 90 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Edzésleírás

3km kf / meredek utcai felfutás 4x / 10x félgyors-félkf gesztenyés kert /hazafutás dombra

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:22 18 04:51 12.36 90 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!