Tündüs 7.37 km Futás 2014-12-11-n 15:46-kor

Tündüs futás

2014.12.11 Csütörtök, 15:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:14

Távolság

7.37 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

Jobb ötletem nem akadt, mint futni négy kört a Barátság park rekortánján. Felmérőnek sem volt rossz, hiszen emlékszem 4 éve, mikor kezdtem karácsonyra kaptam egy pulzusmérőt és ugyanezzel az irammal 160 feletti pulzust produkáltam, ma az átlagom 116......

(amúgy azért ilyen cakkos, mert nem sík a rekortán)

Vállat veregetek magamnak. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:14	7.37	06:25	9.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

forgi 3429 napja

Hát 116-os pulzust én is kb 10-12 percesben tudok talán sïkon. Egs!

Sneci-ke 3431 napja

116-ossal én sétálok .... hát nem rossz -)

egs

holovacz 3431 napja

Kapsz tolem is egy veregetest! :))

tomikaga 3432 napja

Még jó, hogy nem aludtál be közben ezzel a pulzussal :)

RunKa 3432 napja

Én is :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.