kádárévi 6.9 km Futás 2014-12-10-n 14:15-kor

kádárévi futás

2014.12.10 Szerda, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:51

Távolság

6.9 km Szint: 11 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Meg mertem volna esküdni, hogy behozom 7 kilire. Tévedtem :) Ma is tavat kerülgettem, egyre jobb állapotok vannak, bár még csúszós-sáros. Ma a szokásosnál jobban éreztem a hideget, pedig hőmérsékletre nem volt hidegebb, biztos a szél miatt. Este ismét előadás, Hawaii IM, Kindl Gábor. Tuti jó lesz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:51	6.9	06:13	9.66	11	0	145	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3434 napja

Nem is merem, de jó hallgatást :) A futid szép, mint mindig !

Felszerelések

Adidas Terepcipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.