Sárcipő futás

2014.12.10 Szerda, 05:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

11.6 km Szint: 370 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Reggeli futás Balázzsal. A Tubesen összefüggő - igaz, csak 1-2 cm-es - hó van! :-).

Tettye-S-Zn-Sh-S-Tubes-Ph-Mandulás-Zn-S-Tettye-o

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 11.6 06:38 9.04 370 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sárcipő képe

Sárcipő 3485 napja

Igen, jó ez a fehérség :-).

stirma képe

stirma 3485 napja

Hallottam reggel a rádióban, hogy esett a hó Pécsett - egyből te jutottál eszembe, hogy de jó neked, futhatsz a friss hóban! :)

Felszerelések

Inov-8 Trailrock
Suunto Ambit 2 R