kádárévi 7.9 km Futás 2014-12-09-n 13:30-kor

kádárévi futás

2014.12.09 Kedd, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:59

Távolság

7.9 km Szint: 22 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Síkterep, tókerülés :) A forgatókönyv majdnem ugyanaz, mint tegnap. Egy hangyányit volt jobb a pocsolya, sár aránya. Ma ia élveztem a dagonyát :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:59	7.9	06:27	9.30	22	0	143	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3435 napja

Látom tetszik neked az a tó :::)))) Helyes, egsi !

Felszerelések

Adidas Terepcipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.