Edzésleírás
Velencei-tó kör.
A kellemetlen idő (bár lehetett voln asokkal rosszabb is) ellenére nagyon könynen ment a futás, néha már nagyon lassúnak éreztem. De jó volt ez így, még csak most kezdődik az alapozás:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 29 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |