stojesz futás

2014.12.07 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

21.2 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Budapesten voltunk barátoknál, úgyhogy csak délután tudtam elindulni. Hideg volt, eső volt, néhol kellemetlen szembeszellő volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:00 21.2 06:22 9.42 0 0 153 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Pit76 képe

Pit76 3484 napja

Stojesz! Csak a bolondok futnak ilyenkor!!!......Meg akik a célt látják, és nem az akadályokat! ;-) Egs!

stojesz képe

stojesz 3484 napja

Drusza! Bolond vagyok, azzal nincs gond. Istennek meg mindig van mondanivalóm. Szóval kettős hendikepp :-)

Remélem a térdemet nem kezdte ki a szél azért.

jankfalvigergely képe

jankfalvigergely 3484 napja

Viszont kívánom Kolléga! Látom Te is kaptál a mai jó időből.

philosopher képe

philosopher 3484 napja

Stojesz, csak a bolondok futnak ilyenkor....meg azok, akiknek mondandójuk van az Istennek! ;-)

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 2M