kádárévi futás

2014.12.07 Vasárnap, 14:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:48

Távolság

6.2 km Szint: 24 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

A hét zárófutása. Mindegy volt mennyit megyek az 50 kilii mindenképpen meglett volna. Az idő taknyos,szürke, de lagalább nem hideg, így azért elviselhető.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:48 6.2 05:56 10.11 24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3670 napja

:) Köszike

 

RunKa képe

RunKa 3670 napja

Megelőztél 500 méterrel ::)))) Ügyi, egi, ilyesmi !

Felszerelések

Reebok Realflex