Edzésleírás

Hétvégi közösségifutás a dagonyázás jegyében. A mai terepfutás inkább erősítő jellegű volt. Az útvonal nagy részén csúszos agyag, meredek emelkedők valamint a fák alatti bújkálás és átugrálás volt. Az erdő helyenként volt csak ronda látvány. Végig látszott, hogy hol voltunk 200m felett vagy hol találhatóak a fagyzúgós helyek. Zoli a kaptatokkal kegyetlen volt, de a Pap Miskától fel a Gudra meredekre nem lehetett rábeszélni. :) A cipőben a nehezített körülmények ellenére nem volt probléma a meredek csúszós talajon szépen lehetett vele kapaszkodni. A llejtőn megstabilan megtartotta és segítette az elrúgaszkodást.

Magasságnövekedés 320 p
Magasságcsökkenés 323 p
Min magass. 170 p
Max magass. 309 p

 

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 3479 napja

Akkor nem semmi futás volt, ráadásul esőben...nem semmi vagy! Elismerésem!!!