Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:28Távolság
8 kmTempó
05:49 p/km (10.33 km/h)Edzésleírás
Benne 3 km tempó, de szerintem nem volt annyi. Későn idultam sötétedett, van ahol nincs járda és világítás sem kifelé, ezért csak az audi kerékpárúton tempóztam. Itthon aztán leesett az állam a 4:46-tól, éreztem én hogy pörögnek a lábak és klassz érzés, de erre nem számítottam :) pedig tegnap újra este 6-ig dolgoztam fáradtnak kellene lennem...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:28 | 8 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tomikaga 3439 napja
Szép volt a közepe. Meg az eleje. Meg a vége is :)
holovacz 3440 napja
Észrevettem, hogyha másban elfáradok, a futás érdekes módon jobban megy... érteni nem értem, de elfogadom, mint tényt :) Tedd ezt Te is! Ez már űrtempóra hajaz :) Egészségedre!
torolt_13650 3440 napja
Még jó, hogy szeret futni!!!:-) És méghozzá micsoda tempóban:-)
Szuper vagy! Hajrá:-)
RunKa 3440 napja
Sem a lábad, sem a szád nem fáradt :)))) El sem tudom képzelni ezt a tempót, ügyi vagy !!! Talán már a futótechnikád is változott ezekhez az ütős tempókhoz. Jól áll neked a futás :) Gratu !
Sneci-ke 3440 napja
az egész jó tempós volt
egs
UI: és ugye szeretsz futni? :-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 3436 napja
remélem az álladat megtaláltad. Szükséged lesz rá, hisz még sokszor lesz ilyen tempód. :)
Gratulálok!