Edzésleírás
Kellemest a hasznossal: Békásmegyer bankjárat.
Odafelé: bicikliút, M0 körforgalom alatti aluljáró, stopppp, elárasztotta a víz, hátraarc, irány a Meki-Osan parkoló, majd az aluljáró túloldalának megközelítése némi terepezést, dagonyázást követően,
Visszafelé a Büdös-árok gátnál egész nagy volt a futóforgalom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:02 | 12.66 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Futva bankoni? A Büdös mindenit!
Egs!
Bankjárat? A viszkis is így kezdte, kifigyelni a menekülő útvonalat, árkon-bokron! Jó lesz!!
Látom siettél. Korán zárt a bank? :) Egészségedre!
Jó kis útvonalat találtál, a Bankhoz. Egészségedre !!!
Visszasírod még Érdet :) Jó kis tempósat nyomtál ! Úgy látom már jó sok helyet megismertél.
forgi 3448 napja
A bank alkalmazottjai azóta is keresik a türkizkék fénycsík okát! :)
Egs!