kádárévi 5.2 km Futás 2014-12-01-n 14:00-kor

kádárévi futás

2014.12.01 Hétfő, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:34

Távolság

5.2 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Úgy voltam vele,ha törik, ha szakad, akkor is kimegyek 5 kilire. Annyira nem volt car, csak a cipőm ázott át hamar. Nagyon lazán, koncentrálva mentem, pocsolyákat kerülgettem. Ennyit ki lehet bírni iylen időben is. Beépül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:34	5.2	06:16	9.58	0	0	144	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3677 napja

Be-be, én nem merészkedtem ki, bezzeg kiskegyed :) nya, ügyi !

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.