pécsi futás

2014.11.29 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:54

Távolság

19.7 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Edzésleírás

8km 4:35 átlaggal, majd 10x (200sprint+500 könnyű) a 200-ak 41-44 mp között a maradèk 4:33 átlaggal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:54 19.7 04:34 13.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!