sikita futás

2014.11.29 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:20

Távolság

8 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

5x800 m 3:40 körüliek,  köztük 2 perc kocogás,  a pulzusom 150-160 között mozgott 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:20 8 05:10 11.61 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!