Edzésleírás
20 perc jólesőe 4,6km
10x100m repülő
1,2km laza futás: parkban egy laza kör+ visszakocogás az egyetemre
holnap mezei verseny Veszprémben, nincs valami sok kedvem hozzá. Elmegyek aztán lesz ami lesz...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:50 | 6.8 | 04:14 | 14.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ati96 3473 napja
jó volt a jelölés, de ez erdei futás volt nem mezei:D a múltkorinál sokkal jobb volt ez a pálya