Gandi futás

2009.05.12 Kedd, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

12 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Kocogás a munkahelyre. Jájj, de jólesett :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 12 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

HP képe

HP 5675 napja

Akkor reggeli után csináld:)))
Pedig tudod, hogy jót tenne edzések után (kacsintós smiley).
Bár úgy látom du. is csak a turmixolás volt max levezetésként:)) Egészségedre!
Gandi képe

Gandi 5675 napja

Jajj, ne is említsd. Mire beérek már olyan farkas éhes vagyok, hogy nincs levezetés, csak REGGELIIIII :-)
HP képe

HP 5675 napja

És a levezetésekkel hogy állsz?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!