Edzésleírás
Ma nem volt futi, ahogy sejteni lehetett. Költözködés+pakolás az annál inkább. Sport nélkül nem akartam maradni, így erősítettem. Talajtornát toltam, semmi guggolás, kitörés, mert az izomlázam miatt nem volt esélyes a dolog.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3681 napja
Izomláz... csak nem a kitjár ?:-) ELMÚLIK... :-) Egi !