mjoci bringázás

2009.05.11 Hétfő, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

14.1 km

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Edzésleírás

Melóból. Kellett némi idö, hogy jólessen.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 14.1 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5674 napja

Nem megyek, Siófokon maratont futok.
leon01 képe

leon01 5674 napja

Joci jó ez a bringa keresztedzésnek! Hétvégén jössz Gyulára félmaratont futni?
zoja képe

zoja 5674 napja

De aztán csak jólesett...:-)))))))))))))) Megyek sörözni,magamban...:-))))))))))

Felszerelések

DEMA Assisi