stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:30Távolság
5 kmTempó
07:06 p/km (8.45 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Adrival.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:30 | 5 | 07:06 | 8.45 | 0 | 0 | 135 | 116 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Pit76 3496 napja
Egyébként én is! Tessék leállni az "anyaggal"!! :) Vagy ha mást nem speed helyett inkább menjen egy-két nyugtató. Nekem bejött. ;-) :D
stojesz 3497 napja
A stimulánsokra és a gyógyszerekre tippelek! :-))
HAJRÁ!!!
Pit76 3497 napja
Amúgy jó kis terved van a hétre! Én is beterveztem, meglátjuk mi jön össze belőle. :-) Hajrá! ;-)
Pit76 3497 napja
A pulzust elég sokminden tudja befolyásolni, függ a napszaktól, a hidratáltságtól, lehet magasabb kialvatlanságtól, fáradságtól. Függ az idegrendszer állapotától, lehet magasabb stimulánsoktól, gyógyszertől, emésztéstől, de lehet attól is hogy éppen küzd valami ellen az immunrendszer vagy akár a rosszul vagy jól eltalált öltözék is befolyásolhatja. Ezeken kívül még ezer dolog van, nembeszélve ezek kombinációjáról. :)
stojesz 3497 napja
Hja, de tegnap a 6:30-asok 140-es átlaggal mentek. Ki érti ezt?! :-)
Én nem :-)
philosopher 3497 napja
116-os átlagpulzus? :D :D :D Te egy robot vagy, vazzz :D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
philosopher 3495 napja
Nyomjátok a szeduxent, vagy a váliumot srácol!!! ;-)