ati96 5.75 km Futás 2014-11-23-n 00:00-kor

ati96 futás

2014.11.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:40

Távolság

5.75 km

Tempó

04:07 p/km (14.58 km/h)

Edzésleírás

ki a csótóra, ott 3 kör: 1. 5:59 2. 5:43 3. 5:39 majd haza
az elején nem ment olyan jól, de a 2. körtől már könnyen ment

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:40	5.75	04:07	14.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ati96 3489 napja

köszi! most én is elégedett vagyok a hetemmel, pedig ez rikta:D

Betyár 3490 napja

Bomba jó lett a heted!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.