ikerkaszat futás

2014.11.22 Szombat, 15:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:05

Távolság

14.48 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

Meglett a 2000 km!:-) Én erre az évre 2400 kilométert tűztem ki célul, hát ... Tavaly karácsony másnapjánjára hoztam össze a 2000-et, mégis azt érzem, hogy akkor sokkal jobb formában voltam. De van még 5 hét...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:05 14.48 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

childerik képe

childerik 3461 napja

Gratulálok, szép ez a kerek szám.

vizimuu képe

vizimuu 3462 napja

Sajnos hétfőn nem tudjuk együtt gyarapítani a km-t, estis bioszom van...

Felszerelések

Saucony Jazz 17