Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:51Távolság
23.37 kmTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Edzésleírás
Hű, de nehezen indultam .... aztán nehezen folytattam, de legalább rosszabb nem lett. Éreztem a tegnapi huszast, olyan általános fáradtság formájában. Az edzésterv 21-et írt elő, és pont ennyi kellett a 2500 kilihez.Már terveztem, hogy szemrevételezem a Bükkös-patakot Szentendrén, hogy milyen hosszan és mennyire futható a partja: 1,5 km és gyönyörű.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:51 | 23.37 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
PecsiPeter 3463 napja
Gratulálok a 2500-hoz!
Bobe 3463 napja
Két hosszabb egymás után! Nem semmi! Egs!
Gratula a 2500-hoz! :)
ORBEA ORCA 3463 napja
Egészségedre,szép edzés,és gratulálok a 2500-hoz!
rodriguez 3463 napja
Naná, hogy szép a Bükkös patak mentén... De azért hagyjál nekem is valamit, amit megmutathatok, mint újdonság :-)
80 körüli hét, az ngyn szép... Egs!
toncso 3463 napja
Szép edzés, gyönyörű helyeken..... Naná,hogy egészségedre !!!
Tündüs 3463 napja
Kezdődjön is! El is várom!! :)
Jó lesz, meglátod!
Egs!
RunKa 3464 napja
Már megint ???? Hü Snecike, kezdődik ??? :-) Ejdenagyon szuppper :) Gratulálok !!! Azta :D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3462 napja
Nagy gratula a 2500-hoz és ehhez a futáshoz is!