steve71 14.25 km Futás 2014-11-20-n 04:40-kor

steve71 futás

2014.11.20 Csütörtök, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

14.25 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Sportcsarnok,a másfeles környékén csatlakozás Zsoltihoz.Együtt zúztunk a Zaranyi ltp.-ig.Majd onnan Füredi út,Berzsenyi utca,Szigetvári utca és haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	14.25	05:07	11.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 3688 napja

Hajnali városnézés, egészségedre Pisti. Látod nincs pótolhatatlan ember, Zsolti is konstans hajnali futó lett.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.