Edzésleírás
Reggel munka elott 5 kor huzodszkodas, 1 has, este furdetes kozbe 5x20 fekvo, altatas utan meg 3 kor huzodszkodas... Ma igy fert bele...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |