Edzésleírás
Miután kezdtem érezni, hogy valami húzódásféle kezd kialakulni a bal vádlimban, onnantól visszalassítottam és hazafordultam, nem erőltettem a kilométerszámot tovább. Remélem nincs gáz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:26 | 17 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 134 |
gergő 3650 napja
ecetes olló, vagy csavarhúzó! acélhoz az kell és máris ok! :)