posztizoli futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:06:17Távolság
21.1 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Edzésleírás
Siófok ...3. felvonás...akkor fussunk ha jól esik...:)) 12-ig Szalai Endrével ....köszi a segítséget.....de ott elfogyott a kalória....lassulás, de végig futva....
Lehet, hogy a félmaraton ezentúl kettesel kezdődik ???:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:17 | 21.1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
márkusöcsi 3681 napja
Utoljára velem futottál ennyire szarul!
Elfogyott a cucc?
tibcsi66 3687 napja
már megint ez a futás !
nincs jobb dolgunk hétvégén?
egs és grat
smarcsu 3687 napja
az előző esti buli után ez belefér ;)
mrfuci 3688 napja
nálam mindig kettessel kezdődik a félmaraton... 21.1... :)
Felszerelések
Asics Cumulus 12
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 3681 napja
Ezen már én is gondolkoztam. Lehet öregszünk vagy mi a sz..r