eDinka futás

2009.05.10 Vasárnap, 10:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km Szint: 15 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

érdekes, h amit a múltkor normál futásnak éreztem, most lassú futásnak tűnt. :-) Biztos a szép idő:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10 05:36 10.71 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Blue képe

Blue 5628 napja

Nagyon nagy gratula!
Végignéztem az edzésnaplódat és lehet látni a fejlődést,6 perces kilikről száguldasz le 5 és felesekre,és nincs messze az 5 perces kili sem:)
Én is totyorogtam ma,és ugyanazt éreztem mint te!:)
Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!