Edzésleírás
3 km Varembe-úszás. Végig mellben, az elején én előzgettem, utána engem előztek. A fejem fáj utána, a szauna ellenére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 3 | 27:40 | 2.17 | 0 | 0 | 0 |