csétomi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:24:11Távolság
21.1 kmTempó
03:59 p/km (15.04 km/h)Edzésleírás
Balaton Maraton / félmaraton Gergővel. Nem féltem tőle, de az első pár kili nagyon nem esett jól, aztán összeszedtem magam. Eső volt és szél, ami elég zavaró volt (azért nem halálos). Ha nincs Gergő, biztosan lassabban futottam volna ma. De szerencsére volt.
Összetett eredményem 2:46:11 lett, 10. hely. Az éves teljesítményem alapján maximálisan elégedett vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:11 | 21.1 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Adizero Adios PURPLE
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hidemano0o 3659 napja
Grat és köszi a biztatást :)