csétomi futás

2014.11.15 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:55:44

Távolság

14.1 km

Tempó

03:57 p/km (15.18 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Balaton Maraton / harmadmaraton. Váltakozó iramú futás, valahogy mindenki belassult egy idő után, akihez hozzácsapódtam. Volt benne sok beszélgetős rész, meg kicsi lendületes is, főleg a végét nyomtam meg jobban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:44 14.1 03:57 15.18 0 0 0 172
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Saionara