ikerkaszat 10.1 km Futás 2014-11-16-n 14:10-kor

ikerkaszat futás

2014.11.16 Vasárnap, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:51

Távolság

10.1 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

A vasárnapi ebédet követően 40 perccel. De úgyis csak lazát akartam.

Mizuno cipőben az első futásom, kicsit sajnáltam, hogy nem lett jó a 4. Sauconym, de amikor új Saucony cipőt akartunk venni Baudapesten, csak a nem jó verziót tudták méretemben adni, abból pedig nem kell több. Remélem a hegyi maratonig sikerül normálisan összecsiszolódnunk az új cipővel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:51	10.1	06:31	9.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsolaaa 3467 napja

Jó áron volt.

Felszerelések

Mizuno WAVE FORTIS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.