Fairy 1.75 km Úszás 2013-10-04-n 06:24-kor

Fairy Úszás

2013.10.04 Péntek, 06:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:11

Távolság

1.75 km

Tempó

30:58 p/km (1.94 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

103

Maximum

135

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; mell; 07:41; 3:04; 136 bpm; 120 bpm
2; 250 m; gyors; 06:47; 2:43; 127 bpm; 121 bpm
3; 250 m; hát; 08:53; 3:33; 135 bpm; 127 bpm

4; 250 m; gyors; 06:59; 2:40; 130 bpm; 122 bpm
5; 250 m; gyors, félkezes; 09:17; 3:43; 114 bpm; 109 bpm
6; 250 m; gyors; 06:49; 2:43; 124 bpm; 114 bpm

7; 250 m; gyors; 07:45; 3:06; 124 bpm; 113 bpm

Utána 4:09 erősítés, nyújtás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:11	1.75	30:58	1.94	103	135	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.