oldalgo futás

2014.11.12 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:10

Távolság

15.1 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Edzésleírás

Népliget, 2000m lebegő a pályán (7:36), 2*6 sprint, a szánkódombon, bemelegítés, levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:10 15.1 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics FujiFell Racer