Edzésleírás
Szombathely:
- Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Arany patak híd, Kenderesi út,
Bartók Béla krt, Jégpince utca.
- 4 kör:
Kétrózsa köz, Homok út, II. János Pál pápa krt, Falunagy utca ("kis kör"), Jégpince út.
- Jégpince út, Bartók Béla krt. Kenderesi út, Arany patak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:48 | 15.32 | 05:16 | 11.38 | 287 | 0 | 0 | 0 |