Edzésleírás
Vonyarc szokásos 12 km 2 km-ként mérve taknyosan...
3.33 km/nap. Meglesz ez, bőven túl is teljesítve!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:51 | 2 | 05:26 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:04 | 2 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:52 | 2 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:40 | 2 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:22 | 2 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:05 | 2 | 05:03 | 11.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |