Edzésleírás
Esti csavargás Ábrissal, Andival és Barnabással. Ábris volt a vezető, úgyhogy kalandos kis ösvényeken jártunk. Legalább egyszer mindegyikünk kihasalt, az Andi "csak" a bokáját rándította meg egy kicsit :-). Szuper volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 9.5 | 08:44 | 6.87 | 392 | 0 | 0 | 0 |