Sárcipő futás

2014.11.11 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

15.2 km Szint: 400 m

Tempó

07:02 p/km (8.52 km/h)

Edzésleírás

MMT hajnali futás, K. Andrással. Jól eldumáltunk közben és a tüdőmért sem kell visszamennem. 

A többiek: Nedi, Bálint, Zsófi a rövidebb körön mentek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 15.2 07:02 8.52 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Trailrock
Suunto Ambit 2 R