stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:06Távolság
14.6 km Szint: 368 mTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
3x5 p résztáv az erdőben, 145-150. Inkább bementem, mert már parázok a Panorámán a kutyatámadástól. Jó futás volt, a résztáv volt csak hörgős.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:06 | 14.6 | 06:10 | 9.72 | 368 | 0 | 151 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
dgabica 3608 napja
Nahát ez módfölött érdekes.....én is hörgök a résztávtól.........ez gyanús........itt van valami..........Vader Nagyúr----az apám vagy!
Felszerelések
Garmin FR 310XT
Nike Air Pegasus +28
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 3608 napja
Az apánk!!! :)))