Hauanita 20.2 km Futás 2009-05-09-n 08:15-kor

Hauanita futás

2009.05.09 Szombat, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:30

Távolság

20.2 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Kikocogtam a gyálaréti futóversenyre "társadalmi életet élni", szurkolni, gyerekezni, ilyenek. Aztán hazakocogtam. A töltésen. Odafelé jó volt, csak korán, meg elkavartam Gyálaréten. Visszafelé meg veszett meleg volt. De összességében jó volt :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:30	20.2	05:46	10.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 5475 napja

Mondjuk inkább 2-szer 10 volt ez. De jól jött az alkalom, és jövő héten úgyse lesz hosszú. De kösz :)

pleko 5475 napja

Szép volt Hauanita, ebben a melegben egy húszas nem rosz.

Felszerelések

Nike Noname

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.