Gubanc futás

2014.11.08 Szombat, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:36:39

Távolság

21.1 km Szint: 190 m

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Edzésleírás

Sárvári Félmaraton 2014.07.08. 13:00
Sárvár: Várkert krt, Rákóczi Ferenc utca, Esze Tamás utca, Nádasdy Ferenc utca, Bocskai István utca, Magyari István utca, Tinódi Sebestyén utca, Sársziget út, Vásártér, Battyány utca, Kossuth tér, Várkerület, Rákóczi Ferenc út, Sótony; Sárvár: Rákóczi Ferenc utca, Várkert krt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.1 00:00 0.00 190 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gubanc képe

Gubanc 3664 napja

Szia Atusz,

Köszi szépen, mostanában próbálok gyorsulni.

A 190 m szintet, pedig a Sótony felé vezető emelkedőn szedtem össze! :-)

Köszi mégegyszer

HPéter :-)

atusz képe

atusz 3665 napja

Szia Péter,

Látom, félmaratont futottál, jó kis tempóban, gratulálok! A meglepő nekem inkább az benne, hogy Sárváron belül 190m szint jött össze? Nem semmi egy félmaraton!

 

Attila

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!