Bobe futás

2014.11.06 Csütörtök, 17:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:53

Távolság

8.64 km Szint: 28 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Az idei tervezett 1500 kilométer ezzel a futással teljesítve.

Happy

 

Terv:4x1 kili gyors, köztük 1-1 kili lassabb.

Mivel sötét van Tamás kísért kerékpárral. Ilyenkor nem jó futni, nagy a forgalom, nem normálisak az autósok. És még két sorompót is kaptunk.

Viszont a futás nagyon jó volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3722 napja

Még a vonat sem állíthat meg :)

Egs!

holovacz képe

holovacz 3722 napja

Grat, egsi! :)

RunKa képe

RunKa 3723 napja

Semmi akadályoztás nem észrevehető a tempódon, egyenesen fergeteges :)  Szuper, ügyes vagy ! 

Felszerelések

Under Armour Micro G Monza 2