steve71 10 km Futás 2009-05-08-n 16:45-kor

steve71 futás

2009.05.08 Péntek, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

10 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Sportdélután a Családdal.Ma én toltam Leventét.Szuper volt és Levcsi is nagyon élvezte.Bár aludt több mint 20 percet.:-) Azért az emelkedőkön megéreztem azt a kábé 24 kiló pluszt,amit a babakocsi és Levi jelentett.Ez látszik a max, pulzusomon is. Ja köszi Bu2,hogy beállítottad a verdát,egyáltalán nem húz se jobbra,se balra.:-D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	10	05:12	11.54	0	0	156	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve 5710 napja

Jópofi: nekem alapjáraton is ennyi a pulzusom... :)))) Azon viszont egyáltalán nem csodálkozom, hogy Levinek tetszik a verdázás....:))))

bubu 5710 napja

Szia Keresztapu71!
Remélem tényleg jóóó lett!
De nektek bármit szívesen megcsinálok!
Ügyes vagy apuka! Egészségedre!

kola 5710 napja

Gratula, nagyon aranyos edzés:)))))Nekem még így is gyors.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.