Majazsóka futás

2014.11.06 Csütörtök, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:55

Távolság

12 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Vonyarc és vissza lazán. Megint találkoztam Tóth Gáborral. Honnét tudja mindig, hogy mikor futok? Ez talány.....

4,13 km/nap...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!