szucsk futás

2014.11.05 Szerda, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:08:00

Távolság

1 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Vádli átmozgatása. Nem ennyit terveztem, ennyi ment.

A pénteki foci eléggé legyilkolta a bal vádlim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:00 1 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Cumulus 16
Polar RCX5
BH iF2W futópad